Заместитель главного врача по организационно-методической работе Брянской городской поликлиники № 4...

Максим Геннадьевич Панов рассказал, с какого возраста нужно следить за артериальным давлением и как правильно это делать.


Главное, что надо запомнить, когда мы обсуждаем тему повышения давления: у гипертонии нет симптомов, следовательно, поставить диагноз «гипертония» можно только на основании изменения давления. Бывает ли гипертония у детей? Редко, но бывает. Поэтому даже детям надо хотя бы раз в год измерять давление, нормы определяют по специальным таблицам.

Здоровым взрослым людям тоже стоит измерять давление раз в год. Устойчивое повышение давления от 140/90 мм рт. ст. и выше дает основание поставить диагноз «гипертония». Показатели в пределах 130/80 и 139/89 мм рт. ст. называются «высоким нормальным давлением». Это еще не повод для приема таблеток, но уже повод задуматься и поменять образ жизни.

Для самоконтроля вполне можно использовать автоматические измерители, главное, чтобы манжета накладывалась на плечо, а не на запястье. Впрочем, в стремлении контролировать давление нужно не переусердствовать. Дело в том, что давление — очень переменная величина, в течение суток колебания этого показателя достигают 40–50 мм рт. ст. 

Важно: правильное измерение — это измерение, сделанное в спокойной обстановке.