Гиподинамия является следствием освобождения человека от физического труда. Машины, лифты, различные...

бытовые приспособления, работа за компьютером и другие привычные вещи негативно сказываются на здоровье: человек ведет малоактивный образ жизни, возникают проблемы с самочувствием.

Особенно влияет гиподинамия на сердечно-сосудистуюПоказать ещё систему: ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. В результате неполноценного расщепления жиров кровь становится «жирной» и медленнее течёт по сосудам – снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз. Подобное состояние опасно потому, что оказывает негативное влияние на весь организм человека в целом.

Гиподинамия отрицательно сказывается на работе головного мозга, костно-мышечного аппарата, желудочно-кишечного тракта и много чего ещё...