Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 27.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 27.09 | 95.87 | 0 |
Для профилактики хронических неинфекционных заболеваний и укрепления здоровья наиболее подходят...
04:22
09.12.2022
физические упражнения, предусматривающие регулярные ритмические сокращения больших групп мышц:
быстрая ходьба - лучшая форма физической нагрузки,
бег трусцой - уверенный стабилизатор здоровья,
езда на велосипеде,Показать ещё
плавание,
ходьба на лыжах и другие.
Если вы хотите, чтобы ваши внутренние органы были здоровы, больше ходите пешком.
Бег трусцой можно заменить бегом на месте, поочередно поднимая ноги на высоту около 20 сантиметров от пола.
быстрая ходьба - лучшая форма физической нагрузки,
бег трусцой - уверенный стабилизатор здоровья,
езда на велосипеде,Показать ещё
плавание,
ходьба на лыжах и другие.
Если вы хотите, чтобы ваши внутренние органы были здоровы, больше ходите пешком.
Бег трусцой можно заменить бегом на месте, поочередно поднимая ноги на высоту около 20 сантиметров от пола.
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom