Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▲ | USD | 26.09 | 84.91 | 0.51 |
| ▲ | EUR | 26.09 | 96.89 | 0.15 |
Сегодня в России отмечается День отца!
17:13
16.10.2023
Сегодня в России отмечается День отца!
Мы поздравляем пап!
И хотим им напомнить беречь своё здоровье:
не курить
смеяться как можно больше
контролировать вес (обхват талии не должен превышать 100 см)
гулять на свежем воздухе (10 000 шагов в день - наше всё!)
придерживаться правильного питания (побольше овощей, зелени и Омега-3)
следить за давлением (норма - до 140/90)
любить свою семью!!!
Мы поздравляем пап!И хотим им напомнить беречь своё здоровье:
не куритьсмеяться как можно большеконтролировать вес (обхват талии не должен превышать 100 см)гулять на свежем воздухе (10 000 шагов в день - наше всё!)придерживаться правильного питания (побольше овощей, зелени и Омега-3)следить за давлением (норма - до 140/90)любить свою семью!!!Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom