Подсказка родителям -как уберечь ребенка, от травматизма летом.

Подсказка родителям -как уберечь ребенка, от травматизма летом.
1. Безопасность на воде
• Никогда не оставляйте ребенка одного. Даже если он умеет плавать или глубина водоёма кажется безопасной, постоянный контроль взрослых обязателен.
• Используйте спасательные средства. Для малышей и неуверенно плавающих детей обязательны нарукавники, жилеты или круги соответствующего размера.
• Выбирайте правильное место. Купаться следует только в специально оборудованных местах с пологим входом в воду и чистой водой.
2. Защита от солнца и жары
• Избегайте прямых солнечных лучей. Наиболее активное солнце — с 11 до 16 часов. В это время лучше находиться в тени.
• Обязательно используйте солнцезащитный крем. Выбирайте средство с высоким SPF-фактором (не менее 30-50) и наносите его за 20 минут до выхода на улицу, обновляя каждые 2 часа и после купания.
• Не забывайте про головной убор. Панама или кепка защитят от солнечного удара.
• Соблюдайте питьевой режим. Давайте ребенку пить чистую воду чаще обычного, чтобы избежать обезвоживания.
3. Безопасность на дорогах и при катании
• Защита при катании на велосипеде, самокате, роликах. Шлем, наколенники и налокотники должны быть надеты всегда, даже во дворе. Они действительно спасают от серьезных травм.
• Световозвращающие элементы. Прикрепите фликеры на одежду, рюкзак и транспортное средство ребенка, чтобы сделать его заметным в сумерках.
• Правила дорожного движения. Регулярно напоминайте детям о необходимости спешиваться на пешеходном переходе и смотреть по сторонам.
4. Осторожно, насекомые!
• Репелленты. Используйте детские средства защиты от комаров и клещей перед походом в лес или парк. Наносить их нужно строго по инструкции.
• Осмотр после прогулки. Вернувшись из леса, тщательно осмотрите тело и волосы ребенка на наличие клещей.
• Первая помощь. Если ребенка ужалила пчела или оса, аккуратно удалите жало (если оно есть), приложите холод к месту укуса и дайте антигистаминное средство, разрешенное педиатром.
5. Игры и активные занятия
• Проверяйте оборудование. Перед тем как разрешить ребенку лазать по турникам или играть на площадке, убедитесь в их исправности.
• Объясняйте риски. Расскажите об опасности прыжков с высоты, игр вблизи строек, заброшенных зданий и открытых люков.
Главное правило безопасности — это пример родителей. Соблюдая эти простые меры предосторожности, вы сможете обеспечить своему ребенку веселое, интересное и, самое главное, безопасное лето.

#БрянскаяОбласть### #БрянскаяОбласть### #здравоохранение_Брянская_область #здравоохранение