Деменция: когда мозг нуждается в защите.

Деменция: когда мозг нуждается в защите.
Деменция -это не просто забывчивость, а синдром, при котором гибнут нервные клетки головного мозга. Это приводит к постепенному распаду психических функций: ухудшается память, теряется способность ясно мыслить и ориентироваться в пространстве. Важно помнить: деменция - это болезнь, а не закономерный процесс старения.
Как распознать первые сигналы:
• Память: человек хорошо помнит события 50-летней давности, но совершенно не может удержать в голове недавний разговор или имя врача.
• Быт: становится сложно планировать бюджет, следовать простым инструкциям или готовить привычные блюда.
• Ориентация: можно потеряться по дороге в ближайший магазин в собственном районе.
• Характер: появляется тревожность, раздражительность, апатия к любимым делам.

Хотя универсального лекарства пока нет, мы можем защитить свой мозг уже сегодня. Главные союзники ясного ума до глубокой старости- физическая активность, живое общение, отказ от алкоголя и постоянная тренировка интеллекта через новые маршруты, хобби и головоломки. Берегите свои нейронные связи!

Берегите себя и своих близких!

#БрянскаяОбласть### #БрянскаяОбласть### #здравоохранение_Брянская_область #здравоохранение
#ГБУЗУнечскаяцентральнаярайоннаябольница